• 日期:2008年1月14日       源自:人民网-健康时报
    关键字:新年,饮食
    1、每餐至少有一种脱脂牛奶或酸奶酪,鱼,无皮鸡肉或火鸡胸肉、豆类、坚果等高蛋白低脂肪和低胆固醇的食物;至少两种全麦面包,谷类,新鲜的水果等高纤维食物。
  • 日期:2008年1月12日       源自:星辰在线
    关键字:饮食,性健康
    大家知道,性生活是人体的一种正常的生理活动。在性生活中,人体既有精神的欢快,又有物质的耗损,性生活时要消耗一定的精力、体力和营养物质,要补充这些耗损,最基本的是合理增加营养。
  • 日期:2008年1月12日       源自:星辰在线
    关键字:饮食处方
    饮食处方:要多吃含钙、磷的食物,如可多吃花生(含钙量多)、牛奶、大豆、鲜橙、牡蛎、蛋类(含磷较多)、菠菜、板栗、葡萄、土豆等,且要吃得清淡一点,不可口味太重。
  • 日期:2008年1月12日       源自:星辰在线
    关键字:寒冷,饮食之道
    与春风、夏暑、秋燥不同,冬天带给人的是另一种感受———寒冷。祖国医学认为。寒为阴邪,易伤阳气。
  • 日期:2008年1月12日       源自:星辰在线
    关键字:春节,饮食
    春节即将来临,对于很多女孩子来讲既憧憬又有些许担心:憧憬轻松和美味佳肴,担心以往的减肥努力会毁于一旦。
  • 日期:2008年1月11日       源自:瑞丽女性网
    关键字:饮食,身材
    所有食物都含有不等的能量、蛋白质、有机物质、维生素和矿物盐。营养结构学要求人们用餐时不要偏食和挑食,做到食品多样化以满足人体所需的营养。
  • 日期:2008年1月10日       源自:星辰在线
    关键字:饮食
    小脸女性即使身形丰腴,也会比大脸女性看上去清瘦不少。如何健康而快速地瘦脸?下面的5个建议,从饮食习惯入手,帮助你有效瘦脸。
  • 日期:2008年1月9日       源自:星辰在线
    关键字:冬季,健康饮食,食物
    到了冬季,人们普遍感到口、鼻、皮肤等部位有些干燥。中医认为,肺与季节的关系十分密切。因此,宜多食用具有润肺生津作用的食品。
  • 日期:2008年1月5日       源自:21世纪经济报道
    关键字:扫描WEB2.0下的白领饮食
    “我要的是带点甜味的辣椒酱,不是辣椒面,另外你们究竟什么时候能够送到?”时针指向中午12点,京城CBD核心区的女白领小曹,因工作繁重总是无法跟同事相约共进午餐,她不得不拿起电话,对照工作台上贴着的快餐店电话打过去订餐。
  • 日期:2008年1月5日       源自:大洋网羊城地铁报)
    关键字:冬季,饮食钟
    人体在生物钟的支配下,其胖瘦程度在一年四季中是有季节变化的,呈“冬胖夏瘦”的规律。
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