• 日期:2008年1月17日       源自:中国经济网
    关键字:减肥,饮食观点
    “露卡素”即“low-carbs”,其饮食观念提倡“低碳糖,高营养,抗糖化,抗氧化。”
  • 日期:2008年1月17日       源自:中国经济网
    关键字:减肥,水果减肥法
    带着一份红色的激情,开始一天的工作,我一定会精力充沛!今晚,我不会亏待自己。忙碌了一整天,哪里顾得上补充什么营养啊,就做一杯“橙色心情”吧。
  • 日期:2008年1月17日       源自:瑞丽女性网
    关键字:减肥,瘦身汤
    编辑点评:七日瘦身汤配方在网络上流传甚广,据说王菲当年曾经采用此方减肥。它含大量纤维素、维生素,能有效降低胆固醉,分解脂肪,畅通胃肠,解除人体内毒素。
  • 日期:2008年1月17日       源自:人民网
    关键字:减肥,食物
    1.西点 西点含十分高的热量,而且大部分来自脂肪。此外,大家都喜欢把奶油与糖胶涂在西点上吃,这样热量又要增加了。要看看自己有没有喝下午茶的需要,刚吃过午饭就不必了,倒不如吃一个水果吧。
  • 日期:2008年1月14日       源自:三好在线
    关键字:苹果胖NANO价格减肥 现4GB仅售1250元
    [辽宁行情]小编几日前刚刚报道了苹果 NANO赠送超级大礼包,包括贴膜,硅胶套,充电器等等,让大家当心本身胖胖的NANO加上这份厚礼让人拿不动来兜着走,今天NANO又大降一笔,虽然提前拿下胖NANO的朋友难免不爽,但是对于更多的后来者而言,绝对是好消息。
  • 日期:2008年1月14日       源自:千龙网新华网)
    关键字:上班族,办公室,减肥
    如举手般将手抬高,手肘尽量贴近头部,背脊不可弯曲,力量适中即可。手举至顶点时慢慢放下回到准备动作,如此反复左右各做20次。
  • 日期:2008年1月10日       源自:人民网
    关键字:减肥,食疗
    扔掉你早上喝的1杯橙汁,这相当于140卡路里,吃一个完整的橙子,新鲜橙子的热量只有45卡路里,这样就可以减少95卡路里的摄取。
  • 日期:2008年1月8日       源自:人民网
    关键字:刮油减肥,降脂食品
    广东省中山市博爱医院妇女保健科主任彭学鸣主任医师步入了更年期,她的减肥经验是经常选择一些菠菜、油菜、芥兰、黄瓜、茄子、山楂等食物,这些都是“天然降脂药”。
  • 日期:2008年1月6日       源自:瑞丽女性网
    关键字:维生素,美颜,减肥
    1、维生素A 能刺激女性荷尔蒙分泌,富含维生素A的食物有木瓜、青木瓜、蛋、牛奶、乳酪、动物肝脏等。
  • 日期:2008年1月6日       源自:瑞丽女性网
    关键字:减肥,秘诀
    糖分是人体的重要营养素,为我们每天的生活提供所消耗的能量。很多人认为运动后补充些糖分可以尽快恢复体力,解除疲劳。但是如果你的运动时间低于1小时,那就不需要刻意补糖了。
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