-
日期：2008年3月7日 源自：中国经济网
关键字：果蔬,减肥
许多人有这样一个误解：吃蔬菜、水果不会发胖，因而大吃特吃。尤其是那些身体偏胖或担心发胖的人，不敢吃荤菜，只好猛吃果蔬，结果身体不但不瘦，反而越来越胖。
-
日期：2008年3月7日 源自：中国经济网
关键字：减肥食谱
肥胖的主要原因是过多地食用脂肪和碳水化合物，所以限制脂肪和碳水化合物，就会得到瘦身效果。
-
日期：2008年3月6日 源自：人民网
关键字：减肥,食物
过年时大家聚在一起，面对大鱼大肉，多半会胡吃海塞。等到年假一过，体型难免“强大”一圈。为了形象，那就多吃点可以减肥的蔬菜吧。
-
日期：2008年3月6日 源自：瑞丽女性网
关键字：减肥
外面的天气越来越有春天的味道，食欲非常好吗？可别忘了春季减肥大计啊，下面的春季减肥窍门，教你如何一天瘦一斤，健康快速减肥！
-
日期：2008年3月6日 源自：瑞丽女性网
关键字：减肥,食谱
寒冬已过，时序入春，年度养生大计就从万物更新的春天做起。香港大学专业进修学院中医药学部讲师周梅建议，春天养气，提高身体的新陈代谢，正可养足体力以应付环境变化。
-
日期：2008年3月3日 源自：红网
关键字：唱歌,减肥,快乐
你知道吗?K歌也是一种很好的减肥方式。减肥专家说过，想要减肥，一定要先燃烧脂肪，此时，最先燃烧的便是中性脂肪，而唱歌正好可以帮助其燃烧，若同时载歌载舞，唱完一首歌减掉的脂肪是相当可观的。
-
日期：2008年3月1日 源自：瑞丽女性网
关键字：无糖食品,减肥
其实，所谓的“无糖食品”，应当叫做“无添加糖产品”。是在生产和加工过程中，没有人工添加糖类甜味剂，包括白糖、红糖、蜂蜜、麦芽糖等。
-
日期：2008年2月26日 源自：人民网《好管家》
关键字：新陈代谢,减肥
是不是常常很郁闷为什么你最好的朋友即使吃一大块奶酪蛋糕仍能保持身材苗条，而对于你，一小口就足以“致命”？个中玄机其实就在于你的新陈代谢。
-
日期：2008年2月26日 源自：大洋网广州日报)
关键字：减肥,马铃薯
提起马铃薯，很多人都会因为炸薯条、炸薯片等食物将它与高热量、高脂肪划上等号。但不说不知道，只要不经过油炸，马铃薯完全是一种健康食品，其淀粉含量和能量比面包低，但所含纤维素与维生素C却比精米高，而且进食后很容易产生“饱腹感”，不容易吃多。
-
日期：2008年2月20日 源自：瑞丽女性网
关键字：减肥食物
减肥不等于挨饿！下面介绍的这12种食物除了有减肥的功效，还能为你繁忙的一天提供充足的能量。
[走光] 女儿曝光父亲恋爱史 潘长江一眼就迷上播音员
