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日期：2008年2月19日 源自：都市主妇都市主妇论坛)
关键字：健康常识, 维生素
维生素是个庞大的家族，就目前所知的维生素就有几十种，大致可分为脂溶性和水溶性两大类。前者包括维生素A、D、E、K，后一类包括维生素B族和维生素C，以及许多“类维生素”。
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日期：2008年1月30日 源自：人民网
关键字：维生素,减肥
减肥的两大原则是减少摄入和增加消耗，最好能够双管齐下，一方面调整饮食，一方面加强运动。
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日期：2008年1月30日 源自：辽一网-华商晨报
关键字：维生素D,心脏病
美国研究人员的研究结果显示，维生素D含量低的人群罹患心脏病、心力衰竭及中风的风险较高。
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日期：2008年1月17日 源自：中国经济网
关键字：健康,维生素
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日期：2008年1月17日 源自：中国经济网
关键字：美体,维生素,美颜减肥
1、维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌，富含维生素A的食物有木瓜、青木瓜、蛋、牛奶、乳酪、动物肝脏等。
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日期：2008年1月14日 源自：千龙网中国新闻网)
关键字：维生素,迟钝
B族维生素主要有维生素B1、维生素B2、维生素B6和维生素B12等。其中，维生素B1被称为精神性的维生素，它对我们的神经组织和精神状态有一定影响；而维生素B6参与色氨酸、糖和雌激素代谢；维生素B12负责核酸和氨基酸代谢，同时也管理着人体神经系统的完整性。
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日期：2008年1月6日 源自：瑞丽女性网
关键字：维生素,美颜,减肥
1、维生素A 能刺激女性荷尔蒙分泌，富含维生素A的食物有木瓜、青木瓜、蛋、牛奶、乳酪、动物肝脏等。
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日期：2008年1月5日 源自：中国经济网
关键字：维生素,蔬菜
众所周知，蔬菜尤其是有色蔬菜含有丰富的维生素，蔬菜是人体所需维生素的主要来源之一。生活中，很多人在吃蔬菜比较少时，会通过吃维生素制剂来补充营养。
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日期：2007年6月30日 源自：大洋网
关键字：蔬菜,维生素,攻略
做法：先烧开约200毫升的水，再将切碎的嫩青菜叶约100克放入沸水中，待再次煮沸后，离火带盖静置一会儿，然后弃渣留水即成。可加少许白糖?穴浓度低于5%?雪。注意即时做好即时吃，因为菜水中维生素C的性质极不稳定，遇空气很容易被氧化受到破坏。
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日期：2007年5月12日 源自：南京晨报
关键字：紫外线,维生素,负离子
对神经系统的影响。负离子可使大脑皮层功能及脑力活动加强，起到振奋精神、提高工作效率、改善睡眠质量的作用；还可以增强脑组织的氧化过程，使其获得更多的氧。
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